Интервал между буквами и строками: Стандартный Средний Большой

Свернуть настройки Шрифт: Arial Times New Roman

13 февраля 2020 Нацпроекты, Нацпроект Демография
Поздравляем, вы в танцах

Движение - жизнь! Этого девиза придерживаются тюменцы возраста 70+, посещающие отделение по профилактике возрастных изменений и психологической помощи Областного геронтологического центра (г. Тюмень, пр. Солнечный, 10/1). Инновационная профилактическая программа, которую применяют в отделении, включает в себя физические нагрузки разных видов, в том числе и танцы. Отметим, что группа по профилактике возрастных изменений для граждан старше 70 лет - это новое направление деятельности в сфере социальных услуг.

19 февраля специально для участников группы пройдет выездной мастер-класс в студии танцев «Резонанс». Постоянный партнер и профессиональный наставник Павел Бенгардт проведет занятие по одному из танцевальных направлений - бачате.

Бачату отличает умеренный темп в сочетании с активными движениями, которые включают в работу различные группы мышц, снимают напряжение и телесные зажимы, что оказывает положительное влияние на работу всего организма. Кроме того, необходимость разучивать и запоминать определенные танцевальные связки - отличная тренировка памяти и мышления.

«Мы выбрали это направление еще и потому, что бачата дарит людям бодрость, позитивный настрой и массу положительных эмоций. А это отличная профилактика многих болезней!» - комментируют специалисты отделения.

Курс занятий, которые проводят профессиональные психологи, социальные работники и узкие специалисты, длится три месяца. За это время пожилые люди тренируют свою память, мышление, воображение и мелкую моторику, добавляют движение и положительные эмоций в свою жизнь, а также снижают дефицит общения, находят единомышленников и новых друзей и в целом существенно повышают качество своей жизни.

Кроме того, участники курса активно вовлекаются во все проекты, реализуемые областным геронтологическим центром и его партнерами. Так, «ГидыTMN 55+» проводят для них виртуальные и пешие экскурсии по Тюмени, а спортсмены возраста 55+ из проекта «Бабушкин Workout» приглашают на спортивные мероприятия и воркаут-тренировки.

На сегодняшний день услугами отделения воспользовались свыше 200 человек.

Записаться на занятия и узнать подробную информацию можно по телефонам: (3452) 64-66-61 или (3452)64-66-16, интернет-сайт.